SATıN ALMADAN ÖNCE BURSA YOGA THINGS TO KNOW

It is an art and science of healthy living. The word ‘yoga’ comes from the Sanskrit root ‘yuj’ which literally means “to unite". The general meaning of yoga is union. Sanskrit dilinde yoga kelimesi katı çok tefehhüm sahiptir; "kontrol geçirmek", "boyunduruk şeşna kaplamak" yahut "birleştirmek" anlamına gelen Sanskrit "yuj" kelime

2020 seneninın başında Hindistan’a seyahat ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı senenin ilerleyici aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile muntazam pratiklere temelladım ve hala devam etmekteyim.These sessions are particularly suitable for people recovering from, or livi